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科普-夜惊症

发布时间:2020-04-13本文来源: 系统

家里有个夜哭郎怎么办?

小明是一家公司的老总,有个幸福的家庭,有一个6岁的儿子叫小小明,平时活泼可爱,最近不知怎么回事,小小明夜间睡觉时老是突然出现尖叫,哭闹,像是被吓掉了魂似的,喊也不理睬,一会儿又睡了,早上起来根本不记得有这回事,小明很困惑,于是到医院就诊检查,最后考虑是夜惊症。

1.到底什么是夜惊症呢?都有什么表现呢?

夜惊又叫睡惊,是指突然在深睡中惊醒,坐立,并出现尖叫,表情极度恐惧,心跳、呼吸加快,大汗淋漓,偶然有幻觉,对外界刺激没有反应,一般持续一到数分钟后发作自行停止,绝大多数事后不能回忆发作时的情景。夜惊症以4-12岁儿童最常见,发病率为1%-6.5%,约50%患儿存在家族性发病现象,但青春期后少见。

2.夜惊症有多大危害?

1)发育受到影响。在少儿阶段,儿童的神经,大脑都还没有发育完全,也正是这些部位快速发育的一个时期。如果儿童在这个阶段得了夜惊症,又没有进行系统的治疗,必然会影响到儿童体内的激素水平,那么发育就会受到一定程度的影响,容易患与发育不良相关的疾病。

2)性格受到影响。由于夜晚睡眠质量差,所以夜惊症患儿白天精神差,嗜睡,注意力不集中,也不想说话,患儿就无法融入到集体活动中去。长此发展的话,患儿性格就会变得孤僻,与人交往少,受到同龄人的排挤,造成心理阴影,不愿再过多的参与社交,正常社交活动也会减少,容得出现焦虑、抑郁等情绪问题。

3.如果患了夜惊症,该怎么办?

1)首先家长不要太担心,夜惊症预后较好,其中心理因素占很大的比例,比如儿童的焦虑、压抑、紧张等,这时候家长需要帮儿童放宽心,客观上解除儿童的心理压力,可以多参与家庭活动,讲故事,做游戏等等,培养儿童坚强的意志、开朗的性格,养成良好的作息习惯和睡眠卫生,提高睡眠质量,白天适度增加儿童的运动量,增强体质,让大脑及身体得到正常良好的发育。

2)其次,除了在生活中给予健康指导以外,也可以在医生指导下给予对

症治疗药物,如苯二氮卓类、三环类抗抑郁药,配合心理治疗可能效果更优。

3)如果1周内每天发作夜惊,时间大于1小时,极大可能是由病理因素引起,比如大脑垂体、内分泌、微量元素等原因,这时候就需要尽快到专科医院行甲状腺激素、头颅MRI、脑电图、多导睡眠图等检查排除相关病理性原因,进行专科治疗。

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